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책 추천, 아침에 빵을 먹지 마라,저자 후쿠시마 마사쓰구

k-guide 2024. 11. 14. 22:14
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제가 3~4년 전부터 소화불량이 생겨서 고민이 많습니다.

서점에 가서 이것저것 책을 보다가 우연히 이 책을 만나게 되었습니다 ~!


아침에 빵을 먹지 마라



저자는 일본사람 "후쿠시마 마사쓰구"입니다

아직 못 읽었지만, 잘 읽고 건강에 대해서도 공부를 하면 많은 도움이 될 거고 생활에 활력을 가져다줄 것입니다~~!!

좋은 하루 보내세요 ^^

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